太久以来，它一直保持沉默。新冠疫情使合唱界沉默了。合唱团排练只能在有限的基础上进行，音乐会和表演不得不取消，歌手们不得不离开他们熟悉的合唱团。但现在，经过数月的限制，克服危机似乎指日可待。

但是，合唱团的指挥们应该怎样看待这次疫情带来的后遗症呢？我们能在一年前停止的地方继续合唱吗？合唱指挥家如何支持他们的歌手恢复合唱生活？

INTERKULTUR 国际文化交流基金会最高国际咨询委员会-世界合唱理事会的成员，在2021年3月24日至26日举行的区域在线会议上，回答了这些问题并与专家进行了讨论。

必须重建信任

来自瑞典的微生物学家、科学家、教育家和合唱歌手 Martin Sundqvist 博士是演讲嘉宾之一，他概述了合唱演唱与相关感染风险之间的医学方面的联系。对于重回合唱团排练，营造一个让歌手感到舒适和安全的环境非常重要，尤其是在开始的时候。

当然，这因国家而异，取决于各国政府给出的指导方针和建议以及感染程度。无论如何，全球范围内的疫苗接种进展将积极支持恢复合唱生活，但距离规则和戴口罩仍将继续成为使歌手具有基本安全感的措施-即使这将继续限制在声音方面的合唱作品。对于歌手来说，在长期的不确定性和远离之后，很重要的一点是能够慢慢建立起信任，并以一种良好的感觉回到自己的合唱团。

在中国，这已经很好地发挥了作用。来自中国的合唱指挥、世界合唱理事会代表田晓宝博士作为亚太和中东地区的演讲者，深入讲解了合唱团的现状。在他的故乡武汉，合唱团的工作可能已经在一段时间前恢复了，并且在夏季，将再次计划举办第一场音乐会-非常感谢在这场危机中的所有帮助者和支持者。

积极回归合唱团排练

在北美、中美洲和南美地区会议上，来自加拿大的心理治疗师和音乐治疗师演讲嘉宾 Rachael Finnerty 展示了一种积极的方式回到排练室。

合唱指挥可以采用积极的方法来帮助其合唱团成员重新获得合唱世界的积极经验，尤其是在排练和表演期间。他们必须意识到自己的榜样功能，并公开、专心和耐心地应付歌手的恐惧和担忧。尤其是创造力是增强韧性和克服恐惧的重要帮助。例如，合唱团可以一起创作或重写一首新歌，适当的曲目可以帮助表达和增强感情，或进行呼吸练习以放松身体。

来自葡萄牙的合唱指挥和世界合唱理事会代表 Myguel Santos E Castro 恰当地评论道:“作为合唱指挥，我们要对我们成员的心理、声音和心理健康负责。当人们唱歌时，他们感觉更好。我们可以为改善他们的生活做出贡献。”

疫情流行对心理影响的科学研究

来自意大利米兰和帕多瓦的心理学教授 Alessandro Antonietti 教授和 Ssa AngelicaMoè 教授在非洲/欧洲地区会议上作特邀演讲，概述了合唱界新冠疫情大流行时期的心理情况。

他们说，重要的是，忧虑、恐惧和风险并不占主导地位，但乐观、希望和观点传达-提供这种动机是合唱指挥的中心任务。当然，每个人都有自己的节奏和步调，但是事情应该朝着现实而又激励人的方向前进。在这里，可以通过扩大自己的思想和行动来克服精神上的局限。

在这方面，在 INTERKULTUR 国际文化交流基金会的建议下，Antonietti 教授和ssaMoè 教授启动了一项公开研究，致力于疫情对合唱界的心理影响，您将很快可以参与其中。目的是了解歌手和合唱指挥的想法和感受，并展示合唱界可以相互支持以克服这场危机并返回排练室的方式。

这项国际研究的结果有望在5月底发布，并将在 INTERKULTUR 国际文化交流基金会新闻室和即将发行的《COUNCIL TALK》杂志上发表。

世界合唱理事会的下一次区域在线会议计划于2021年7月底举行。